永吉亜紀

はじめまして 長崎県佐世保市の『なかよしままRaw教室』主宰の永吉亜紀と申します。 私がRaw sweetsに出会ったのは スポーツをしている次男が 小麦粉・上白糖・乳製品が入っていない  sweetsを食べに […]

しおみつなみ

はじめまして。 ロースイーツパティシエ・熊本校 しおみつなみ と申します。 『Nuts & Berries』の屋号で たまにイベント出店もしています。 私とロースイーツの出会いは2016年。 子どもに安心して食べ […]

中村美穂

はじめまして。西東京市東伏見校の中村美穂です。 私は管理栄養士・料理家として活動する傍ら、2009年よりプラントベースの野菜料理とお菓子の料理教室「おいしい楽しい食時間」を開催しています。   2021年夏から本格的にロ […]

土居陽子

はじめまして。福井県越前市でエステサロンを経営しております土居(勝部)陽子と申します。 私は大切な家族の病気がきっかけで腸活を学び始め、そこからローフード・スイーツを知りました。 砂糖、小麦粉、乳製品、卵を使用せず、お菓 […]

ハヤシ由佳

こんにちは! ヴィーガンとグルテンフリー専門スイーツオンライン教室をしています kka.kka.kanonのYUKAです。 自身の体調不良をきっかけに、ゆる〜くグルテンフリーとヴィーガンの生活を 始めました。 体に取り入 […]

小島智子

はじめまして。 愛知県高浜市の「CARNA Cooking Salon」主宰の小島智子と申します。 おやつを食べて罪悪感を感じたりしていませんか? 以前の私がそうでした…。 ですが、必ずしもおやつは罪ではありません! 摂 […]