こんにちは♬「Hunny 〜Sweet garden〜」のはにぃ♪こと、塙 知里です。
ダイエット、肌荒れ、便秘、ストレス、アレルギーに悩む…自信を持って幸せに暮らしたい！という女性のお役に立ちたいと思い、スイーツで幸せになるお教室を始めました。
以前の私は、仕事で帰りが遅く、こんな時間にご飯を食べたら太るから…。さっきおやつ食べたから大丈夫と…
ご飯の代わりに、おやつを選択していました。
転勤により、環境の変化、ストレスと睡眠不足…そして便秘になり、体重増、また体調を崩し、生理もストップしてしまいました。
その後、便秘改善のため、腸に特化したインナビューティーを学び、体質改善。そして食べて綺麗になるこのRaw sweetに出逢いました。
Raw sweetsは選択肢のひとつと思ってます。
グルテンフリーの焼き菓子やパンもいただきますが、1番は、自分の身体が欲している物を食べる。
今日何を食べような？ワクワク考えて、お料理やお菓子を作っていることが、大好きになりました。
私たちの体は食べたものからできています。
自分を大切に、身体に優しいものを、摂り入れたい。市販のお菓子を自分で作ったおやつに変えるだけで、罪悪感がなくなり、身体も心も変わり、とーっても幸せになります♡
栄養満点、綺麗なロースイーツ。焼き上がるケーキやパンのいい香り。そして、お菓子が手作りできる！と自分の自信にもつながります！血液レベルから綺麗になり、心も幸せと感じることで毎日が笑顔で暮らせます。
私のスイーツは、とっても簡単！
一緒にRaw sweets・グルテンフリーのスイーツを作ってみませんか？
